teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

  1. 大坪大展(0)
スレッド一覧(全1)  他のスレッドを探す 

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成


大坪大展

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 4月 5日(月)22時28分27秒
返信・引用
  大坪大展  
 

(無題)

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)13時08分25秒
返信・引用
  fgsaearygvwagvq
最新の主なトピックス
長官銃撃は「オウムのテロ」
無断で寄付者「首相謝罪なし」
中国、日本人の死刑執行を通告
露テロ 共犯容疑者の行方追う
au 国産初のAndroid携帯発表 大坪大展
ベイ ベンチ裏にサンドバッグ
ゲゲゲ初回は歴代最低の14.8%
元光GENJI 赤坂被告に1年6月
 

(無題)

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)13時04分52秒
返信・引用
  長官銃撃は「オウムによるテロ」 警視庁が異例の会見 平成7年3月の国松孝次警察庁長官(当時)銃撃事件が公訴時効を迎えた30日、警視庁の青木五郎公安部長が会見し、「事件は教祖の麻原彰晃死刑囚(55)=本名・松本智津夫=の意思の下、オウム真理教の信者が組織的・計画的に敢行したテロ」とする捜査結果の概要を公表した。時効が成立した事件で犯行グループを名指しして捜査結果を公表することは極めて異例。概要は31日から30日間、警視庁のホームページでも公表する。(産経新聞)  

(無題)

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)13時04分0秒
返信・引用
  特定商取引法に関する表記

ショップ名 スッキリライフ通販
販売業者 株式会社ハーブ健康本舗
販売責任者 永松靖浩
所在地 〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1-8-10 福岡安藤ビル6F [地図]
TEL 0120-963-882
FAX 0120-963-885
メール info@sukkiri-life.com
WEB http://sukkiri-life.com/
商品代金以外
の必要料金 5000円以上送料無料(2500円未満は別途500円。2500円~5000円未満は別途300円。)
その他、送料以外の「振込手数料」「梱包代」などは、一切いただいておりません。
申込の
有効期限 商品お受け取り後10日以内に、コンビニエンスストアか郵便局にてお支払下さい。
不良品 スッキリライフ通販で取り扱っている商品は、厳しい製造管理基準をクリアした工場で製造しておりますが、万一商品に不良があった場合は、すぐに同等品と交換いたします。お手数ですが、スッキリライフ通販・お客様係までお電話かメールでご連絡ください。
【電話】0120-963-882
【メール】info@sukkiri-life.com
販売数量 特に制限はありません。
しかし、原料にこだわって配合しているため、毎月の生産数には限界があります。一度に大量のご注文を検討されている場合は、事前にスッキリライフ通販・販売担当(電話:0120-963-882)までご連絡ください。
引き渡し時期 通常、注文日の翌営業日に佐川急便にて発送後、2~3日で安全・迅速にお手元にお届けします。 ※天候不良、事故などの影響で、遅延する場合があります。あらかじめご了承ください。

【配達日時指定】
注文日の翌日より6日以降での「お届け日指定」、「配達時間帯指定」が可能です。ご注文入力ページにて簡単に指定していただけますので、お客様のご都合にあわせてお気軽にご利用ください。
お支払方法 初回ご注文時のお支払い方法は「コンビニ&郵便局(後払い)」のみです。

返品送料 決済完了後のお客様都合による返品は、「返品時の送料」と「振り込み手数料」をお客様に負担いただきます。あらかじめご了承ください。
お支払期限 商品に振込用紙を同梱いたします。商品お受け取り後10日以内に、お近くのコンビニエンスストアか郵便局でお支払いください。手数料は無料です。
取扱商品 スッキリライフ通販で販売している商品は、美と健康のために、永く続けられる品質本位の商品をお求めの方のために、クオリティーを追求し開発した体にやさしい健康食品です。





スッキリライフ通販Webサイトでは個人情報保護のため、SSL暗号化通信を採用しております。





ご注文はコチラから/24時間・年中無休です。

平日10:00~18:30(土日祝・お盆・年末年始休)

24時間・年中無休です。



佐川急便にて迅速・丁寧にお届けします。

合計金額2500円未満は別途500円。
2500円~5000円未満は別途300円。
5000円以上は送料無料。

お客様のご都合に合わせた、配達日時指定が可能です。 ご注文日の翌日から6日以降の「お届け希望日」、「配達時間帯」を、注文画面でご入力ください。


ご質問・ご意見、ご感想などお気軽にお問い合わせください。

平日10:00~18:30
(土日祝・お盆・年末年始休)


◆初回のご注文は、コンビニ・郵便局(後払い)でお届けします。

当店すべてのご注文で、ご利用いただけます。
ご注文の商品に「郵便払込用紙」を同梱いたします。
商品到着後10日以内に、郵便局の窓口かATM(郵便貯金自動預払機)でお支払いください。払込手数料は無料です。

◆2回目以降のご注文は、以下もお選びいただけます。

佐川急便の代金引換サービスでお届けします。

2回目以降に「通常購入」をインターネットでご注文される場合のみ、ご利用いただけます。手数料は無料です。

※ご注意ください※
クレジットカード決済は、「初回のご注文」「定期購入」「電話・FAXでのご注文」ではご利用いただけません。
 

(無題)

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)13時02分39秒
返信・引用
  断食道場shopのプチ断食ダイエットは「短期間で集中的にダイエットを行い、あとはリバウンドを待つだけ」という従来のダイエットとは一線を画した、「ずーーーっと続けるノーストレスダイエット」を目指しています。

自分がダイエット中だと言うことさえ忘れてしまい、
「知らないうちにどんどんスリムに」が目標のダイエット方法です。

しかし、続けられるかどうか?
は、実際にやってみないとわかりません。

そこで、とりあえず試してみて「これでは続けられない」「味があわない」「まずい」など、理由は何でもかまいません。

購入から30日以内であれば開封済みであっても
返品を受け付けます。また代金は全額返金させて頂きます。
もちろん返品時の送料もこちらで負担いたします。

■お問い合わせ

エリカ健康道場

〒849-0922 佐賀県佐賀市高木瀬東5-21-13
TEL:0120-998-255
FAX:0952-33-6476
店舗運営責任者:北島 昭博
店舗連絡先:kouso@erika-kouso.com




■配送について

【業者】ヤマト運輸

◆5000円以上お買い上げの場合送料無料!!

【配送希望時間帯をご指定出来ます】
 ・午前中
 ・12時~14時
 ・16時~18時
 ・18時~20時
 ・20時~21時

当店では、全商品同梱を承っております。
午前10時~翌営業日の午前10時までに
頂きましたご注文は、全て同梱処理をして
発送させて頂いております。
送料も1件分となりますのでご安心下さい。

※同梱処理(1件のご注文にまとめる処理)
※日曜・月曜は定休日となっております。
※土曜日の午後13時以降のご注文は火曜日の発送となります。
 ご了承下さい



>>詳細はこちらをご覧ください。





 友達にメールですすめる 店長に質問する 店長の部屋

 ケータイにURLを送る 当店を紹介してポイントを貯める
 

(無題)

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)13時01分17秒
返信・引用
  朝:ミルクティー50
  ロールパン2/5 64
  ごはん60
  豚コマと野菜の炒めもの80
  カポナータ80
  味噌汁63
  桃の缶詰55
昼:ジュース150?
おやつ:チョコ2枚40
夜:ごはん80
  ロールキャベツ1個半 160
  イサキ3/4 165
合計:1042

便通3回

がんばったこと・・・チョコの量控えた。
           全体的に夜ごはんの量を控えた。

だめだったこと
今日はお昼抜いたのでカロリーダウン。毎日こんくらいに抑えたい。
体重も夜計ってなかったから朝のやつ。ということは1日で1キロ分くらい食べてるのか。ひどい。

3月 26日 (金曜日)
 

(無題)

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)13時00分37秒
返信・引用
  朝:かしわごはん90
  ロールキャベツ100
  グラタン1/5 68
  味噌汁65
  桃の缶詰55
  チョコ2枚45
おやつ:千鳥饅頭114
     ビスケット40
昼:くずもち119
おやつ:いもけんぴ500
夜:カレー140
  サラダ40
合計:1376

便通0回

がんばったこと

だめだったこと・・・芋けんぴ食べ過ぎ
                      できてればマイナス500カロリー
体脂肪がやばい。最近ストレッチさぼりすぎ。心入れ替えよう。
3月 28日 (日曜日)
体重:40.8   体脂肪率:22.5   気分:( ̄_ ̄|||) どよ~ん
朝:カフェオレ2杯103
  ごはん 80
  ロールキャベツ110
  イサキ1/2 120
  桃の缶詰55
昼:ナシゴレン550
おやつ:ミルクレープ307
夜:かしわごはん131
  カレイの煮つけ1/4 45
  グラタン1/4 127
  くずもち190
合計:1824

便通2回

がんばったこと・・・外食したけどセットドリンクはノーカロを選んだ。

だめだったこと・・・朝カフェオレ1杯でよかった。
           かしわごはん食べなくてよかった。
                          できてればマイナス184カロリー
 

(無題)

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)12時59分57秒
返信・引用
  朝:コーヒーロール1本と4/5 540
  フォカッチャ半分200
  カフェオレ30
  スクランブルエッグ106
  ズッキーニ5
  ミニトマト4
  カレイの煮つけ1/4 30
  芋けんぴ40
  桃の缶詰55
昼:おこげスープ78
  サラダ20
  かぼちゃのにつけ80
夜:
合計:1292

便通1回

がんばったこと

だめだったこと・・・芋けんぴいらない。
           コーヒーロール1本いらない。
                          できてればマイナス290カロリー
 

osyare

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)12時59分22秒
返信・引用
  a0ring5  2/26 11:49
こんにちは!!
私も最近、オネエの方々の美しさに脱帽してました(@@)
音流さんの美意識の高さもそうとうですよ~(・O・;)
そうそう!努力の結果なんですよね!!
私は女に生まれたのにこれじゃあ、何やってるの!?ってオネエの方に怒られそうです(T0T)


MILK+゜  2/24 8:35
a0ring5 さん☆
カキコみありがとうございます★★

普段からポジティブ
でいるとダイエット以外にもいいことがたくさんあるきがしますよね(・3・)☆★

ウォーキングっていいですね!
気分転換には最高だと思います★
書込みしてもらえるとうれしいですしやる気もUPします~~!



a0ring5  2/24 2:10
以前に書き込みしていただいたので遊びにきてみました!!
「基本ポジティブ」の精神、共感します(^^)大事ですよね~。ウォーキングを始めるようですね!ストレスが続いていたようですが、ウォーキングってダイエット効果だけでなく気分転換にもなっていいですよね!



まーすわぁん  8/1 20:11
初めまして★
(o*'v`b)b⌒\★+・
高校生のまーですッ!
受験失敗しリバウンド6キロ!!まず6キロおとします!!56キロ目指すんでもしよかったら色々教えてほしいんでよろしくおねがいします
 

サプリ

 投稿者:ダイエット  投稿日:2010年 3月30日(火)12時58分40秒
返信・引用
  体重:53.6   体脂肪率:28.9   気分:
体脂肪ふえつづけてるf^_^;
ひょえ〜\(゜ω。)/笑

6 30 白パン2個 豆乳カフェオレ無糖 目玉焼きとジャコ

7 00 便通(下痢)
9 30 かんてんぱぱの乾燥納豆

お父さんがお土産でかってきたドライ納豆めちゃくちゃおいしい♪

12 00 紫蘇とチーズいりご飯 ネギとワカメタップリ味噌汁 サラダ ぜんまい 鮭の缶詰め少し 納豆

+イチゴ半分

15 00 飴3つ

16 00〜プール

25mを8往復位泳いだり歩いたり♪*

19 30 ご飯 チョコバナナパン 小アジの南蛮漬け 味噌汁 ステーキ一口 暖かい豆腐


落花生10粒位
 

レンタル掲示板
/2